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A fun, dynamic strength-building yoga flow focussed heavily on core work. 

Expect a good workout!

 

All levels are welcome to join

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CORE

FLOW

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Reviews from Flow Room yogis...

YUNAH

Can't lie- this class is killer - in the BEST way - the exercises are an always changing combination of yoga, pilates, cardio & pure BootCamp. But I keep coming back for the camaraderie & results!

JIHYE

요가에서 제일 중요한 코어 힘을 단련 시킬수있는 수업! 요가를 근력운동에 접목시켜서 요가를 배우면서 코어 근육을 기를수있는 활동적이고 재밌는 알찬 수업이에요 ^^ 저처럼 액티비티한 운동을 좋아하신다면 강력추천합니다. 코어 클라스를 참여한 날은 하루종일 상쾌하고 기분이 좋아져요.

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Email: theflowroomyoga@gmail.com

Social media: @theflowroomyoga

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B1, 44-17 Itaewon-Dong. Seoul, South Korea

서울시 용산구 이태원1동, 44-17, B01 

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